Alles rund um persönliches Glück:
Probleme + Herausforderungen mit Leichtigkeit + Spaß lösen
Ich bin der Meinung: Wir haben keine unlösbaren Probleme oder Herausforderungen. Wir haben nur oft nicht die Ressourcen, die wir brauchen, um die für uns passenden Lösungen umzusetzen. Warum Ressourcen so [...]
Angst vor Fehlern besiegen – ein Erfahrungsbericht (einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung)
Es ist 03:04 Uhr. Mir kommt die Frage: Woher kommt diese unglaubliche Angst vor Fehlern? Ein Erfahrungsbericht inklusive Schritt-für-Schritt-Anleitung. […]
Ängste überwinden und stressige Situationen meistern – mit Leichtigkeit
Wichtig: In diesem Artikel geht es nicht um die Behandlung von Angststörungen, Panikattacken, etc. Viel mehr möchte ich meine Erfahrungen im Umgang mit Angst und Stress mit Dir teilen. Ich zeige [...]
Warum Veränderung leicht ist
Ich höre immer wieder den Satz: „Veränderung ist so schwer.“ Früher habe ich diesen Satz nachgeplappert. Natürlich habe ich selbst irgendwann die Erfahrung gemacht und für mich entschieden: „Jawoll, Veränderung ist [...]
Wie ich lernte, keine Angst vor Fehlern zu haben
Lernen heißt Erfahrungen zu machen. Ein Satz, der sich im ersten Moment vielleicht bedeutungsschwanger anhört. Für mich ist er aber Balsam für die Seele. Hier ist mein Warum. […]
10 Gedanken, die glücklich machen
Kennst Du das? Du blickst in einem ruhigen Moment auf Dein Leben und fragst Dich: Was hat sich verändert? Meine Antwort auf diese Frage ist (fast immer): Am allermeisten hat [...]